Archiv für den Monat: September 2016

Die Kraft von Schlaf und einem Ruhetag

die-kraft-von-schlaf-und-einem-ruhetagIn einem der ersten Kapitel in der Bibel sagt es (1.Mose 2.2) das Gott am 7. Tag einen Tag der Ruhe hatte. Ich glaube nicht dass ihm plötzlich die Arbeit oder die Ideen ausgingen, aber Er nahm sich einen Tag der Ruhe. Wir leben in einer Gesellschaft in der Menschen hochgehalten werden die sich keine Ruhe und Schlaf geben. Oftmals gilt dies als Leistung. Firmen, Kirchen, Mission, das allgemeine Leben und viele andere Bereiche fordern mehr von unserer Zeit und unserem Leben. Aber der Preis dafür ist oftmals Gesundheits Probleme, weniger tiefergehende Beziehungen und mehr Stress welcher zu einer kürzeren Lebenserwartung führt. Es ist sehr wichtig für uns zu tun was Gott und Jesus taten. Aber wieso?

Wenn wir schlafen und uns ausruhen restauriert sich unser Körper von selber. Unser Herz und Blut wird repariert und unser Gehirn kann die ganzen Informationen verarbeiten die über den Tag hereinkamen. Wenn wir dies nicht tun erreichen wir das Gegenteil und erhöhen das Risiko für Herzinfarkt, Diabetes und anderer Krankheiten. Schlaf hilft unserem Körper auch Stress abzubauen um am nächsten Tag wieder fit zu sein. Wenn wir mehr ausgeruht sind, sind wir nicht so leicht reizbar und wir können mehr unsere gesamte Aufmerksamkeit schenken. Ein freier Tag hilft uns auch mehr in unserer Beziehung mit Gott da wir dann wesentlich mehr ununterbrochene Zeit mit Ihm haben. Das im Gegenzug wird uns ermutigen und helfen den Missionsauftrag noch öfter zu leben.

Jen und ich haben normalerweise 1 Tag in jeder Woche in dem wir uns entspannen, spazieren gehen, Zeit mit Gott verbringen, einen Film anschauen oder lesen. Wenn wir diesen Tag nicht haben merken wir es in der kommenden Woche und den kommenden Wochen. Meistens baut sich neuer zusätzlicher Stress auf dem alten Stress auf und dann wird es schwieriger und schwieriger ihn loszuwerden. Wir haben auch gelernt immer zur gleichen Zeit ins Bett zugehen und genug schlaf zu bekommen was uns auch während der Woche hilft. Ja es klappt auch nicht immer für uns, das ist das Leben, aber dann probieren wir es einfach gleich nochmal.

Hier sind einige Tipps die wir gelernt haben und die für uns klappen:

  1. Setze einen bestimmten Tag fest für die Woche an dem du dich erholen willst. Es muss nicht immer der gleiche Tag sein, aber es macht es wesentlich einfacher.
  2. Lege eine Zeit fest zu der du jeden Abend ins Bett gehen möchtest. Experimentiere damit wieviel Schlaf du brauchst um gut ausgeruht zu sein. Im Normalfall sagt man so ca. 8 Stunden ist eine gute Zeit nach der man gehen kann.
  3. Sei nicht entmutigt wenn du es in einer Woche nicht geschafft hast. Mache es einfach wieder in der nächsten Woche.

Hallo unser Freund/in

20160917_101549-collageWir hatten eine super Woche hier in San Francisco. Das Wetter war wunderbar da unser Sommer angekommen ist. Josias (mein Vetter) Zeit ging am Mittwoch auch zu ende. Er half bei YWAM und beim Boys und Girls Club aus als wir in Europa waren. Er ist nun auf dem Weg in die Philippinen um dort bei YWAM für 2.5 Monate auszuhelfen. Bete für seine Übergangszeit in ein neues Land. Wir konnten in dieser Woche uns auch wieder mit Nachbarn/Freunden treffen was ein echter Segen war.

Vielen Dank für all deine Gebete für uns und die Stadt hier. Du bist ein großer Segen!!

Möge dich Gott reichlich segnen

Markus und Jen

Finde die Gaben

finde-die-gabenManchmal ist es einfach die schlechten Sachen zu finden, aber es ist wichtig das wir die gaben und guten Dinge sehen. Wir hoffen dass dich dieser Video Blog ermutigt!

Hallo unser Freund/in

europe-2016Wow unsere Zeit in Europa verging wie im Flug. Wir konnten meinen Papa zu seinem 70. überraschen, mein Patenkind in der Schweiz besuchen, gute Zeit mit Familie verbringen, uns mit Freunden im Gemeindehaus zu treffen, Zeit um andere darin zu ermutigen das auch sie Hoffnung in ihr Umfeld bringen können und zum Schluss noch eine gute Freundin von Jen in Amsterdam zu besuchen. Nun sind wir aber wieder zurück in San Francisco. Wir haben uns gefreut über jeden den wir sehen durften und über jedes Gespräch. Wenn wir dich nicht gesehen haben hoffen wir dass es beim nächsten Mal klappt!!

Möge dich Gott reichlich segnen

Markus und Jen

386 km auf einem Rasenmäher

386 km auf dem RasenmaeherVor einiger Zeit schauten sich Jen und ich den Film „The straight Story eine wahre Geschichte an“.  Der Film ist eine wahre Geschichte von einem alten Mann der nur noch mit 2 Krücken gehen konnte und wie er dann auf seinen Rasenmäher 386km weit fährt um sich mit seinem Bruder zu versöhnen der einen Schlaganfall hatte. Während er fährt hat er die Möglichkeit verschiedenste Menschen zu ermutigen und Hoffnung zu ihnen zu bringen. Hier sind 2 Gedanken die ich aus dem Film mitnahm:

  1. Dies Mann konnte keinen Führerschein machen da er schlecht sah. Aber es hielt ihn nicht davon zurück das richtige zu tun selbst wenn es verrückt und unmöglich aussah. Er nahm was er zur Verfügung hatte und benutzte es. Ich denke das dies wichtig ist für jeden von uns dies nicht zu vergessen. Wir haben oftmals nicht die perfekte Ausgangslage, aber dies heißt nicht das wir aufgeben sollen. Wir müssen den Weg im unmöglichen suchen. Wenn Gott dich zu etwas berufen hat macht Er auch den Weg dafür. Es ist auch sehr wichtig manchmal außerhalb der Norm zu denken und uns nicht von dem entmutigen lassen was andere über uns denken.
  2. Als er mit seinem Rasenmäher nach 6 Wochen bei seinem Bruder ankommt fragt ihn dieser ob er mit diesem Rasenmäher hierhergekommen ist? Als er dies bejaht sieht man eine Träne und die Bewegtheit in seinem Bruder. Es spricht unendlich viel zu seinem Bruder das er das unmögliche getan hat nur um seinen Bruder zu sehen. Er musste nicht einmal ein Wort sagen das sein Bruder wusste wie wichtig ihm diese Beziehung ist und wieviel er ihm wert ist. Es ist genial wenn Menschen anhand unserer Aktionen sehen wie sehr wir uns für sie interessieren. Es sind oftmals nicht die Worte die Veränderung bringen, nein Taten sprechen oftmals lauter. Dies erinnert mich an Jesus und an die verschiedensten Menschen die er besucht hat. Viele waren von der Gemeinschaft ausgestoßen oder hatten ein schlechtes Image. Was glaubst du was für einen Wert dies zu diesen Menschen gesprochen hat.

Wir möchten dich und uns ermutigen unser Leben so zu leben das wir das unmögliche möglich machen mit Gott. Lasst uns ein Leben leben, wo wir einen Weg finden wo es keinen Weg gibt. Wir möchten Menschen der Tat sein und Menschen von Worten denen Taten folgen.

Lasst uns diese Fragen stellen:

  1. Was hält uns zurück vom in Aktion zu treten?
  2. Frage Gott das Er dir in diesem Bereich hilft vorwärts zu gehen und nicht aufzugeben.
  3. Stelle Gott die Frage wohin du „deinen Rasenmäher fahren sollst“!

Hallo unser Freund/in

Wir hoffen dass du eine wunderbare Woche hattest! Nun sind wir schon in unsere Letzen Woche in Deutschland angekommen. Wow die Zeit verflog schnell. Bitte bete für uns für einen guten Start zurück in San Francisco. Vielen Dank!!

Vergiss nicht den Rasenmäher und wohin er dich tragen soll!!

Möge dich Gott reichlich segnen

Markus und Jen

Schwäche unsere größte Stärke

…Gerade wenn ich schwach bin, bin ich stark! 2. Korinther Brief 12.10

Schwäche unsere größte StärkeWenn wir an das Wort Schwäche denken, denken wir oftmals an Dinge die nicht so gut sind. Aber wenn wir den Vers oben anschauen sehen wir wie dieser genau das Gegenteil sagt. Wenn wir schwach sind wir stark. Wenn du das ganze Kapitel liest siehst du das Paulus über eine Schwäche in seinem Leben schreibt und wie er Gott darum bittet diese wegzunehmen, eigentlich eine ganz logische Sache. Aber Gottes Antwort sah anders aus: „Meine Gnade ist alles, was du brauchst! Denn gerade wenn du schwach bist, wirkt meine Kraft ganz besonders an dir.“ Was sehen wir darin, die Schwäche von Paulus brachte ihn näher zu Gott.

Dies erinnert mich an eine Szene aus dem Film König der Löwen. Simba, ein Löwen Baby, geht an einen Ort an den er eigentlich nicht gehen sollte und wird an diesem dann von einer Gruppe Hyänen attackiert. Während er versucht seine Freundin zu beschützen lässt er seinen stärksten Brüller heraus. Aber alles was herauskommt ist ein schwacher Ton. Die Hyänen machen sich über ihn lustig und sagen zu ihm das er nochmal brüllen soll. Aus seiner Angst  heraus tut er es aber dieses Mal erschüttert ein lauter Brüller das Tal so dass den Hyänen angst und bange wird.  Als nächstes siehst du den Vater von Simba und wie die Hyänen vor Angst weglaufen.

Dies ist ein schönes Beispiel für Gottes Kraft in unserem Leben. Wenn wir feststelle das wir es nicht alleine tun können steht er an unserer Seit. Ein Platz der Schwäche ist ein Platz der Demut. Wenn wir in Demut leben muss Stolz unser Leben verlassen, und wenn dies passiert kann Gott wirken. Wenn wir uns auf seine Stärke verlassen sind wir auch mehr dankbar da wir realisieren wie sehr uns Gott liebt und wieviel Er doch zusammen mit uns wirkt. Wenn nun Schwäche im richtigen Weg sehen und sie uns zum Vater bringt, bringt uns Schwäche zu einem Ort der Stärke.

Wir möchten hiermit uns alle ermutigen in jedem Bereich unseres Lebens zu unserem Vater zu schauen, dem der uns Stärke gibt.

  1. Frag dich selber wo deine Schwächen liegen?
  2. Hast du in diesen Bereichen dein Vertrauen auf Gott gesetzt?
  3. Wie kannst du mehr durch seine Stärke arbeiten und weniger mit deiner eigenen?

https://youtu.be/OIXZgj_oFq4?t=3m36s

Hallo unser Freund/in

Wir hoffen das du eine wunderbare Woche hattest! In den nächsten Wochen werden wir in Deutschland sein daher wirst du nicht viele Updates von San Francisco hier finden, aber bitte bete weiterhin für unsere Stadt! Vielen Dank!!

Wir wollen dich auch zu einem Abend im Gemeindehaus Bistro in Hertmannsweiler am 3. September um 19 Uhr einladen zu dem Thema Wie kannst du den missionsbefehl täglich leben. Es ist wichtig das du auf diesen Link klickst um zu bestätigen das du kommst, da wir nur Platz fuer 30 Leute haben.  http://doodle.com/poll/evkx68urg662qvs7

Vergiss diese Woche nicht deine Stärke von Gott zu beziehen!

Möge dich Gott reichlich segnen

Markus und Jen